Ассоциация Уполномоченных по правам ребенка в Российской Федерации
Семейный кодекс РФ
Главная Написать письмо Карта сайта English    

Если ваш ребенок по природе вегитарианец

Радуйтесь, если ваш ребенок "по природе" вегетарианец, в подавляющем большинстве книг, где тем или иным образом затрагиваются вопросы питания (в том числе и во всех священных писаниях) к вегетарианству относятся весьма положительно. Вегетарианство -. система питания, имеющая десятки миллионов поклонников во всем мире. Его популярность так велика, что человечество выделило вегетарианству целые сутки: первого октября Всемирный день вегетарианства. "Слово "вегетарианец", появившееся в 1842 году с основанием Британского Вегетарианского Общества, происходит от латинского слова vegetus, что означает "невредимый, здоровый, свежий" или "крепкий". (Homo vegetus - так называли древние римляне "здоровых духом и телом людей"). Изначальное значение слова указывает, таким образом, на устойчивую в философском и моральном отношении жизненную позицию, которая вмещает в себя гораздо больше, чем просто поедание овощей и фруктов" /164/.
Как-то на сборах в Крыму мне удалось провести "пищевой эксперимент" над двумя юными теннисистами (конечно с согласия родителей). Целый месяц мы питались в основном растительной пищей. Утром: каши, салаты из помидор и огурцов, ягоды, фрукты. После утренней тренировки съедали прямо на корте арбуз или 2-3 дыни и шли купаться. На пляже щелкали орехи, семечки, иногда брали креветки. После пляжа был сон. Обед состоял из тушеных овощей, салата, фруктов ,и сока. Затем была вечерняя тренировка, после которой съедали арбуз или пару дынь (иногда фрукты), купались в море и шли спать. Перед сном пили кефир или компот. Ребята переносили очень большие нагрузки: две ежедневные теннисные тренировки по 2 часа каждая (при крымской жаре), а также еженедельные беговые и теннисные соревнования. Никаких признаков переутомления у них не замечалось, никаких расстройств животов, никаких жалоб на плохое самочувствие. В тоже время дети из так называемой "контрольной группы", питавшиеся со своими родителями в столовой, иногда жаловались на головную боль, на боли в животе (результат отравления столовской пищей), на общую усталость.

Последние новости

Случайные новости

  • В процессе преподавания
    Учебная документация по подготовке рабочих на производственно-технических курсах (первая ступень обучения слесаря- ремонтника) включает следующие материалы: 1) учебный план теоретического обучения (та ...
  • Школьные ранговые ряды
    Бесспорным преимуществом сравнения результатов испытания со школьными успехами является удобство этого метода, ибо школьные ранговые ряды или какие либо сходные масштабы школьных успехов имеются везде ...
  • Самая дешевая гордость
    Какой прием любят эксплуатировать неэффективные режимы? Появление «внешнего врага». Советские люди помнят, как день и ночь нам трубили о том, что весь мир готовится к агрессии против СССР. Потом Союз ...
  • Игры для развития ребенка.
    Песочный лабиринт Летом, когда вы придете с малышом на пляж, нарисуйте на песке лабиринт. Дорожки должны быть достаточно широкими, чтобы малыш мог свободно по нему ходить.
  • При объяснении и практическом показе приемов рубки металла
    Для того чтобы оценить профессию слесаря, надо познать ее во всей глубине и сложности, увидеть ее перспективы. Именно с такой позиции проводят свой первый урок лучшие инструкторы производственного обу ...
  • История болезни и семейная обстановка
    Чтобы лучше понять, что происходило с Аланом в игровой терапии, необходимо представлять себе обстановку в его семье и историю его болезни. У Алана обнаружили церебральный паралич в возрасте двух лет, ...
  • Хорошее настроение реденка
    Стоит, тем не менее, заметить, что Тедди все еще можно было привести в хорошее настроение особым вниманием и стимуляцией не только со стороны матери, но и других взрослых (таким образом, становилось я ...
  • Надежные ворота – защита от злоумышленников
    Наиболее распространенный тип ворот сегодня – это секционные ворота. Купить их несложно, руководствуясь требованиями и условиями строения вашего здания.Их незатейливая конструкция представляет собой п ...
  • Помогайте ребенку самому добраться до интересующего его объекта
    Исследовательская деятельность играет важную роль в развитии ребенка, формирует у него целенаправленные действия: ребенок видит интересный предмет, он хочет его взять и предпринимает ряд движений и де ...
  • Подбор упражнений для развития двигательных качеств.
    Подбирая упражнения для развития двигательных качеств, учитель должен прежде всего соотнести их с основными упражнениями, изучаемыми на уроке физической культуры, а затем определить их направленность ...
 
Яндекс.Метрика
© 2012 г. Ассоциация Уполномоченных по правам ребенка в Российской Федерации. Все права защищены.
Проект поддерживается Австрийским Федеральным Министерством социальной безопасности, по делам поколений и защиты прав потребителей и Детским Фондом ООН (ЮНИСЕФ) с 2005 года.
Общаемся в игре
Вызывание и стимуляция лепета
Характеристика этапа
Развитие понимания речи
Подготовка к школе детей с синдромом дауна
Право ребенка на проживание в семье
lyalinpavell@yandex.ru