Ассоциация Уполномоченных по правам ребенка в Российской Федерации
Семейный кодекс РФ
Главная Написать письмо Карта сайта English    

Меню чемпионов

Уважаемые родители! Замедлите, пожалуйста, быстроту своего чтения, т.к. важность правильного питания неоспоримо выше всего написанного ранее. Говорят же - человек есть то, что он ест, а это означает, что здоровье каждого индивида (в том числе и вашего дитя) на 90%, а может быть и более, зависит от его питания. Особенно высока эта зависимость для современных спортсменов, работающих на пределе человеческих возможностей, что, конечно же, обусловливает чрезвычайно высокие требования к их здоровью. Это, в свою очередь, вызывает необходимость строго и научно обоснованного подхода к питанию, которое должно начинаться еще во время беременности будущей матери. Нет ничего хорошего если женщина, вынашивая ребенка, питается плохо, нерегулярно или допускает излишества в еде, но если она курит во время беременности или пьет спиртные напитки, то тем самым без всякого преувеличения можно сказать, что будущая мама вонзает нож в спину своего еще не родившегося дитя.
Наука о питании существует (нутрицеология, трофология), однако развитие ее, по мнению Р.Х. Холла /109,110/ остановилось около середины XX века, когда был открыт последний из известных главных витаминов. Читая современную литературу, посвященную проблемам питания человека, можно без труда заметить контраст и даже антагонизм суждений: одни авторы пишут, что мясо - полезный и необходимый продукт, другие утверждают, что оно - источник всех бед человечества; одни говорят о вреде сахара, другие - о его пользе; одни призывают отказаться от потребления соли, другие, напротив, говорят об ее необходимости для организма; одни призывают лить дистиллированную воду, другие говорят о ее бесполезности; одни говорят об исключительной пользе голодания, другие о крайнем вреде его; одни утверждают, что суточная норма калорийности для взрослого человека не должна превышать 1500 килокалорий, другие научно обосновывают в 2-7 раз превосходящие нормы. И все это сопровождается "убедительными" доказательствами, порой на собственном многолетнем опыте, на собственной жизни. Из этого можно заключить следующее.

Последние новости

Случайные новости

  • Рацион в 2 года
    Завтрак Суп вермишелевый молочный. Пудинг творожный Чай г, молоком Хлеб с маслом.
  • Смена ритмов
    Скрещение эпох, повседневности и театральности. Остановись и смотри и впитывай разнообразную и неповторимую природу человека. Не постигнув этих своеобразных ритмов - не узнаешь народа.
  • Лечение зависит от тяжести симптомов
    Если у ребёнка нет других заболеваний лёгких и дыхательные расстройства минимальны, обычно достаточно назначить вдыхание 100% кислорода (метод вымывания азота) в течение нескольких часов. При значител ...
  • Я бы отменил рекламу табака по ТВ
    В моем «государстве» было бы все, что помогало бы людям понять всю красоту жизни и жить долго и счастливо. Но пока это мечта, и мы должны надеяться, что эти меры будет принимать настоящий президент (Е ...
  • Размер рабочей части резца определяется диаметром и длиной обрабатываемого отверстия
    Подробное сопоставление двух операций (уже изученной и подлежащей изучению) способствует более активному участию обучающегося в процессе объяснения нового материала. Выдав каждому из обучающихся по од ...
  • Суициды детей
    Некоторые из заключенных совершали суициды или демонстрировали суицидальные тенденции, одна из которых проявлялась в неспособности принимать пищу (аналог этому мы наблюдали у детей с тяжелейшими форма ...
  • Удобство — необходимое условие прогресса
    Интересный факт из истории развития математики: в Европе эта наука начала бурно развиваться после того, как в XI веке европейцы освоили арабские цифры. До этого на протяжении тысячелетия математика не ...
  • Ситуация и сообщение
    1. Дети чуть не подрались из-за того, какую программу смотреть по телевизору. «Хватит драться, и выключите телевизор немедленно». 2. Дочь приходит домой в половине второго, а обещала вернуться не позж ...
  • Результаты решения навыковых и критических задач
    Две задачи качественно отличаются от навыковых. Во-первых, они не похожи на задачи из школьных учебников. Во-вторых, они предполагают одновременное использование нескольких средств преобразования усло ...
  • Чеховская актриса, которую сняли с очереди на квартиру
    8 декабря. Вчера был день официального оформления нашего московского существования. Утром все вместе пошли в военкомат, встали на учет, отдали военные билеты и паспорта на прописку.
 
Яндекс.Метрика
© 2012 г. Ассоциация Уполномоченных по правам ребенка в Российской Федерации. Все права защищены.
Проект поддерживается Австрийским Федеральным Министерством социальной безопасности, по делам поколений и защиты прав потребителей и Детским Фондом ООН (ЮНИСЕФ) с 2005 года.
Общаемся в игре
Вызывание и стимуляция лепета
Характеристика этапа
Развитие понимания речи
Подготовка к школе детей с синдромом дауна
Право ребенка на проживание в семье
lyalinpavell@yandex.ru