Ассоциация Уполномоченных по правам ребенка в Российской Федерации
Семейный кодекс РФ
Главная Написать письмо Карта сайта English    

Меню чемпионов

Уважаемые родители! Замедлите, пожалуйста, быстроту своего чтения, т.к. важность правильного питания неоспоримо выше всего написанного ранее. Говорят же - человек есть то, что он ест, а это означает, что здоровье каждого индивида (в том числе и вашего дитя) на 90%, а может быть и более, зависит от его питания. Особенно высока эта зависимость для современных спортсменов, работающих на пределе человеческих возможностей, что, конечно же, обусловливает чрезвычайно высокие требования к их здоровью. Это, в свою очередь, вызывает необходимость строго и научно обоснованного подхода к питанию, которое должно начинаться еще во время беременности будущей матери. Нет ничего хорошего если женщина, вынашивая ребенка, питается плохо, нерегулярно или допускает излишества в еде, но если она курит во время беременности или пьет спиртные напитки, то тем самым без всякого преувеличения можно сказать, что будущая мама вонзает нож в спину своего еще не родившегося дитя.
Наука о питании существует (нутрицеология, трофология), однако развитие ее, по мнению Р.Х. Холла /109,110/ остановилось около середины XX века, когда был открыт последний из известных главных витаминов. Читая современную литературу, посвященную проблемам питания человека, можно без труда заметить контраст и даже антагонизм суждений: одни авторы пишут, что мясо - полезный и необходимый продукт, другие утверждают, что оно - источник всех бед человечества; одни говорят о вреде сахара, другие - о его пользе; одни призывают отказаться от потребления соли, другие, напротив, говорят об ее необходимости для организма; одни призывают лить дистиллированную воду, другие говорят о ее бесполезности; одни говорят об исключительной пользе голодания, другие о крайнем вреде его; одни утверждают, что суточная норма калорийности для взрослого человека не должна превышать 1500 килокалорий, другие научно обосновывают в 2-7 раз превосходящие нормы. И все это сопровождается "убедительными" доказательствами, порой на собственном многолетнем опыте, на собственной жизни. Из этого можно заключить следующее.

Последние новости

Случайные новости

  • У ребенка высокая температура
    Практически любое инфекционное заболевание сопровождается повышением температуры тела – это ответная реакция организма на попавшие в него вирусы. При этом в организме вырабатываются специал ...
  • Советы тренерам
    Тренеры и инструкторы могут опираться на те же принципы, что и преподаватели учебных заведений. Эти принципы можно применять в самых разных условиях в менее структурированной форме. Обучение без отрыв ...
  • Как выбрать секцию для школьника правильно
    Школьники, предоставленные сами себе, зачастую начинают заниматься не самыми хорошими делами. Чтобы занять ребенка и развить какие-то способности, лучше отдать его в секцию или кружок. Родителям тольк ...
  • Опекун и попечитель
    Данная статья раскрывает правовой статус опекуна и попечителя, порядок определения лиц, имеющих право быть опекунами и попечителями
  • Самое грустное
    Может быть, и потому, что мы вдосталь па то, как скудеет и томится человеческое сердце, когда оторвано от родины. А родина помнит и поддерживает нас, и мы не чувствуем себя одинокими. Тепло людских се ...
  • Задание выполняется на листе ватмана (размер 30x40 см или 40X60) в технике аппликации.
    Задание выполняется на листе ватмана (размер 30x40 см или 40X60) в технике аппликации.
  • Неприятности с рождения
    Как и у многих аутичных детей, все неприятности Марси проистекали с самого рождения. Ее мать родилась и выросла в Англии, у нее было трудное детство. Она была старшим ребенком в семье, и, так как ее о ...
  • Рецепт пирожков с крабом
    Для любителей вкусно покушать предлагаю рецепт пирожков с крабом.
  • Идеи Гарднера
    Не в последнюю очередь — потому, что это попытка осмыслить различия между людьми, которые мы видим, но не можем объяснить в рамках современного западного понимания интеллекта. Ведь это понимание сейча ...
  • Volvo XC70 – мощный престижный кроссовер для России
    Volvo XC70 – мощный престижный кроссовер, приближающийся к классу люкс. Строгий и в тоже время приметный дизайн делают его хорошо заметным в трафике. Эксплуатационные качества Volvo XC70 безукоризненн ...
 
Яндекс.Метрика
© 2012 г. Ассоциация Уполномоченных по правам ребенка в Российской Федерации. Все права защищены.
Проект поддерживается Австрийским Федеральным Министерством социальной безопасности, по делам поколений и защиты прав потребителей и Детским Фондом ООН (ЮНИСЕФ) с 2005 года.
Общаемся в игре
Вызывание и стимуляция лепета
Характеристика этапа
Развитие понимания речи
Подготовка к школе детей с синдромом дауна
Право ребенка на проживание в семье
lyalinpavell@yandex.ru