Ассоциация Уполномоченных по правам ребенка в Российской Федерации
Семейный кодекс РФ
Главная Написать письмо Карта сайта English    

Общая продолжительность тренировок

Первая фаза начального этапа обучения начинается с приходом ребенка в секцию и завершается умением играть через сетку ударами с отскока. Эта фаза длится год-два; для пятилетних - два года, причем год - вне корта с большой долей ОФП. Мячик для них должен быть или облегченным, или поролоновым. Начинать заниматься лучше весной, на открытом воздухе (и плата меньше, и пользы больше). После освоения у стенки плоского удара тут же у стенки начинается обучение крученым ударам, и на корт ребенок выходит с нормальными кручеными ударами.
Конечно, время первой фазы при этом удлиняется (примерно в 1,5 раза), но зато сокращается вторая фаза. Первая фаза исключительно "стеночная", то есть обучение происходит только у стенки и только групповым методом (до 10-15 человек в группе).
Общая продолжительность тренировок первой фазы 300-400 часов.
Вторая фаза начального этапа обучения - от начала игры через сетку ударами с отскока до стабильной игры на счет. Для уменьшения расходов ее можно осуществить на укороченной площадке (в школьном спортзале). Длительность второй фазы приблизительно один год (общая продолжительность тренировок 300-400 часов). Основной задачей второй фазы является привитие ребенку так называемой психологии "дриллинга", то есть сознания необходимости регулярных (ежедневных) тренировок, как хождения в школу. Кто-то из известных тренеров образно выразил эту мысль следующим образом: тренировку могут отменить только камни, падающие с неба. В этот период у теннисиста должно оформиться осознанное отношение к занятиям: от психологии "надо Федя”, когда родители за руку водят малыша на тренировку, не объясняя ему необходимости и конечной цели занятий, он должен перейти к психологии: "тренируюсь, чтобы стать чемпионом" или "тренируюсь, чтобы стать профессионалом". Если такое отношение к тренировкам не будет привито до 10 лет, то после этого возраста, когда ребенок начинает Осознавать свою независимость в мире, может случиться так, что он заинтересуется чем-то другим (ведь искушений вокруг сколько угодно). И хорошо, если его новые интересы окажутся вполне позитивными.

Последние новости

Случайные новости

  • Примирение двух певцов
    Примирение двух певцов не было освещено в прессе, но нужно сказать, что Доминго навещал Альфредо Крауса, когда недавний противник уже был безнадежно болен раком. Они встретились несколько раз, проясни ...
  • Невосприятие разницы
    Можно распространить эту подсознательную особенность людей противиться чему-то неизвестному на разницу в религиях и национальностях. Например, с одной стороны, гражданская война в Боснии показала гото ...
  • Тест «Познай самого себя».
    1. Соблюдаю ли я режим дня?
  • Я хочу, чтобы моя дочь красиво одевалась
    . Надо заметить, что сейчас производители детской одежды (и обуви) выпускают какие угодно наряды для девочек (вечерние и подвенечные платья, лакированные туфельки на каблуках, закрытые купальники для ...
  • Финальная реплика
    Охлопков поступает просто. Как только прозвучала финальная реплика Холодкова из предыдущей картины, тотчас возникает шум застолья, вскрикивает баян.
  • Результаты решения навыковых и критических задач
    Две задачи качественно отличаются от навыковых. Во-первых, они не похожи на задачи из школьных учебников. Во-вторых, они предполагают одновременное использование нескольких средств преобразования усло ...
  • Прически в греческом стиле: от романтических локонов до витиеватых кос.
    Несколько примеров причесок в греческом стиле, уместных как для будней так и для похода на клубную вечеринку, выпускной вечер и другие торжественные мероприятия.
  • Что следует знать про торговую марку
    На день сегодняшний http://www.juridicheskij-supermarket.ua/page_service_service149.html – единственно возможный путь, который позволяет после своего прохождения гарантировать правовую защиту слоганов ...
  • Доставка осетинских пирогов
    Национальная кухня - это достояние любого народа. У каждого есть свои традиционные блюда, которые характеризуют народ, регион, в какой-то степени отражают его историю. Конечно же есть такое блюдо и у ...
  • Высокие достижения греческого искусства
    В этом заимствованном из Подражания пассаже о любви, в этом преднамеренном смешении любви божеской и любви человеческой - ключ к присущей Матиссу манере выраженья.
 
Яндекс.Метрика
© 2012 г. Ассоциация Уполномоченных по правам ребенка в Российской Федерации. Все права защищены.
Проект поддерживается Австрийским Федеральным Министерством социальной безопасности, по делам поколений и защиты прав потребителей и Детским Фондом ООН (ЮНИСЕФ) с 2005 года.
Общаемся в игре
Вызывание и стимуляция лепета
Характеристика этапа
Развитие понимания речи
Подготовка к школе детей с синдромом дауна
Право ребенка на проживание в семье
lyalinpavell@yandex.ru