Ассоциация Уполномоченных по правам ребенка в Российской Федерации
Семейный кодекс РФ
Главная Написать письмо Карта сайта English    

Каким должен быть распорядок дня школьника

Значение режима дня для обучения младшего школьника невероятно велико. Родители обычно не уделяют этому достаточного внимания. Если они хотят, чтобы школьник хорошо учился, стоит приучить его к определенному распорядку. Остается понять, каким образом он должен выглядеть.

Просыпаться в день посещения школы необходимо примерно за 40-50 минут до выхода. За это время ребенок успеет позавтракать, принять водные процедуры, провести зарядку. Такое начало дня позволит лучшим образом настроиться на обучение. Дальше можно отправляться в школу. В течение учебного дня школьник обязательно должен позавтракать второй раз или пообедать.

Если в школе не предусмотрены завтраки для ребенка, необходимо подготовить еду заранее и дать с собой. Еще раз позавтракать или пообедать необходимо примерно в середине учебного дня. То есть, если должно быть 4 урока, то «перекус» должен быть после второго.

Сразу после завершения занятий отправляться домой не стоит. Лучше, если ребенок прогуляется или дойдет до дома пешком. Это позволит ему разгрузиться и хорошо отдохнуть перед второй половиной дня, которая будет тоже насыщенной.

Когда ребенок придет со школы, ему лучше еще отдохнуть. Например, это может быть послеобеденный сон. Но еще многое зависит от того, каков возраст школьника. После отдыха или сна можно хорошо перекусить и заняться домашними заданиями, поскольку организм к этому будет отлично готов.

Обычно к этому моменту родители уже оказываются дома, поэтому они могут помочь своему малышу. Если вечером еще остается свободное время, можно посвятить его тихим играм или занятиям по дому. Ручной труд тоже окажется полезен ребенку, поскольку он разнообразит деятельность. Перед сном желательно отвести некоторое время под чтение. Ко сну нужно отходить не позже, чем за 8 часов до подъема.

Если нужен хороший http://www.uralhladprom.ru/ для холодильного оборудования, смотрите предложение на uralhladprom.ru. Компания "УРАЛХЛАДПРОМ" предлагает качественное оборудование для холодильников и кондиционеров по самой выгодной цене.

Последние новости

Случайные новости

  • Подобные «извещения»
    Многие из тех, кто работал с Ростовцевым, на всю жизнь запоминали роли, сделанные под его руководством. «Помню до сих пор всю роль Чацкого, признавался артист В. С. Нельский.
  • Структура группы
    Структура группы по интенсивной краткосрочной игровой терапии может быть самой разнообразной. Она зависит от временных возможностей семьи и от того, до какой степени травмирован ребенок. Экспресс- или ...
  • Картина «Волочаевские дни»
    Да, Шурочка и работа - это было для него все. Меня никогда не покидало чувство, что он работает постоянно, непрерывно, и когда он один, и когда с друзьями, и когда отдыхает.
  • Как добавить себе креативности?
    Согласитесь, сейчас это определение стали употреблять в своей речи совершенно разные люди, порой даже не подозревая о его значении.
  • Сценические перипетии
    В драме «Одеть обнаженных» есть писатель, который сочиняет роман о жизни главной героини Эрсилии Дреи, сама Эрсилия сочиняет другую «красивую историю» о себе.
  • Начните уговаривать сына
    «Это мои волосы, что хочу с ними, то и делаю». «Мне так больше нравится». «Не дави на меня». «Я имею право стричься так, как мне больше нравится». «Тебе какая разница — это тебя непосредственно не кас ...
  • Шизофрения и родственные ей синдромы
    Мнения об этиологии шизофренических состояний в I960—1970-е годы были очень противоречивы. Сильные, иногда даже политически окрашенные противоречия фокусировались на вопросе природы шизофрении и соотв ...
  • Пространство мастерской
    Глядя на шедевры, появившиеся с 1908 г., трудно представить, что в 1911 г. Матисс стоял на пороге нового, еще более совершенного периода развития.
  • Знаток театра
    Вечером после занятий в назначенный час пришел в аудиторию, где меня уже ожидал, поигрывая цепочкой от часов, невысокий плотный человек с густыми бровями и аккуратной бородкой.
  • Наглядная эпидемиология у детей
    Самое известное эпидемиологическое исследование психических нарушений в детстве, проведенное в Англии во второй половине 1960-х годов, описано Rutter, Graham и теми, кто с ними сотрудничал, в книге «О ...
 
Яндекс.Метрика
© 2012 г. Ассоциация Уполномоченных по правам ребенка в Российской Федерации. Все права защищены.
Проект поддерживается Австрийским Федеральным Министерством социальной безопасности, по делам поколений и защиты прав потребителей и Детским Фондом ООН (ЮНИСЕФ) с 2005 года.
Общаемся в игре
Вызывание и стимуляция лепета
Характеристика этапа
Развитие понимания речи
Подготовка к школе детей с синдромом дауна
Право ребенка на проживание в семье
lyalinpavell@yandex.ru